毎週水曜日 19:00-20:30
毎週土曜日 14:00-15:30
※レッスン内容は各回ごとに変わります
触れることを忘れたのはいつからでしょうか。
触れることには根源的な力があります。
良く使えば人をいやし、悪く使えば人に不快感を与える。
これほど重要な力にも関わらず、現代人はその成長機会を子育てや恋愛以外、まともに持ちません。
だからコミュニケーションが苦しくなる。
人に触れることを通じて、コミュニケーション力を高める練習をしましょう。
| 定員：各回先着3名 会費：一回 2,000円 月謝 6,000円 （同月内なら特別講座含めて何度でも参加可能。 一回参加を同じ月に三回した場合、その月は月謝参加になります） 持ち物：動きやすい服装、飲料水 ＊参加希望の方はメールフォームまたはLINEからご予約ください |
特別講座 活元会
野口整体の基本である活元運動を実習します。
| 会費:1,000円 定員:3名 持ち物:飲料水 |
特別講座 穴追い
秋口や春先にダウナーになりやすい方には、原因があります。
それは頭部の過剰緊張です。
これは頭の疲れやすい方全般に効く整体の技術です。
穴追いを学んで季節変わりの落ち込みを回避しましょう。
| 会費：2,000円 定員:3名 持ち物:飲料水 |
琉球空手のサンチンを実習します。
臍下丹田を鍛えるために最適の型稽古です。
整体の基礎力を養いましょう。
| 会費：2,000円 定員:3名 持ち物:飲料水 |
4/29（祝月）14:00-15:30
更年期は人生の節目。
ここで出る体調不良はその人の半生への通知表のようなものです。
体調悪い方は30～40歳の過ごし方があまりよくなかった。
教室では更年期の過ごし方とセルフケアを中心にお伝えします。
| 会費：2,000円 定員:3名 持ち物:飲料水 |
2024/5/3（祝金）14:00～15:30
人類史の99％は飢えとの戦いでした。
しかしわれわれ現代人は過剰の病と闘う必要があります。
飢えにはめっぽう強い人体は、不幸なことに過食に弱い。
教室ではお腹の疲れの観察法と整え方をお伝えします。
| 会費：2,000円 定員:3名 持ち物:飲料水 |
教室の流れ
1.セルフケア
→自分の体を通じて繊細な身体感覚を養います。
2.観察
→他者の体の観察を通じて、
正しい状態とそうでない状態の違いを学びます。
3.実習
→愉気と手技を実習します。
ここで学べるのは根源的なコミュニケーション能力です。
人に触れること・触れられることを通じて、
まっすぐに生きる力を養います。
ディープでポップな野口整体の世界を知りたい方は、
ぜひご参加ください。
木島整体 